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運動不足。
最近・・・運動してないな・・・久々に体を動かしてみようかな・・・
と思い立ち・・・ストレッチを始めると・・・。

「んっ!?何してるの?新しい遊び?♪」
       んっ?

興味津々のNano...ソファーにつかまる私の手を 『ガジガジッ
ガジガジを避けるため・・・床で腹筋・腕立て伏せをする事に・・・

「それは・・・何?」
「Nano~跳ばないでね・・・」
       何してるの?

予測通り・・・腕立て伏せをする背中に 『ドスンッ
心臓麻痺を避けるため・・・方向転換をすると・・・

ちゃっかりNanoもタワーに移動・・・。
「次は何するの♪♪♪」
       次は・・・

Nanoと向かい合いながら足のストレッチをする事に・・・。

「おぉっ!足が開いたり...閉じたり♪」       
       おぉっ!

上下左右に動く足に・・・ 『タ~ックル

「もうダメだ・・・」
久々に体を動かしたのでしっかりクールダウンをしようと
タイマーをセットして横になると・・・・・・・・・・・
・・・あれっ?5分ってこんなに長かったかな?・・・もしや!
起きてみるとNanoがタイマーに 『猫パ~ンチ
「止まってるやぁ~ん

家での運動は・・・大変です。


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【2006/08/19 11:53 】 | Nanoだらけ・・ | コメント(6) | トラックバック(0)
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