スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
今日もイチポチお願いします
【--/--/-- --:-- 】 | スポンサー広告
ラジオ体操♪
出会ってから10㎏太ってしまった旦那さん。
余裕があったスーツも今では妙に体にフィットして来て・・・。
さすがにこれは大変!! 
と最近、ダイエットの為、朝夕「ラジオ体操」を欠かしません( *´艸`)

「ぁ・・・始まったぁ・・・。 」
       DSC_3047.jpg
                          「はっ!はっ!」

邪魔にならない椅子の上に移動して・・・。

じ~っ・・・。
       DSC_3195.jpg
                          「ふっ!ふっ!」

「頑張ってるなぁ・・・。 」
       DSC_3196.jpg
                         「ふうっ!ふうっ!」

「ぉお~っ! 」
       DSC_3199.jpg
                      「はぁっ~!はぁっ~!」

「あんなんで・・・痩せるん??? 」
       DSC_3197.jpg

「痩せるといいのにねぇ~(*´ェ`*) 」


Click Please!!


スポンサーサイト
今日もイチポチお願いします
【2007/01/27 22:53 】 | Nanoだらけ・・ | コメント(10) | トラックバック(1)
<<お気に入りのストール! | ホーム | あの子は誰?>>
コメント
旦那様、10㎏も太ってしまったんですか!
きっとnanoさんのお料理が美味し過ぎるせいですね(*^-^*)
ラジオ体操って真剣にやると良い運動になるみたいですよ。
はぁはぁふぅふぅ言っちゃいますし(笑)
早く効果が現れると良いですね!
ところでNanoちゃんは旦那様が何をしていると思っているんでしょうね~?(笑)
【2007/01/28 01:35】| URL | chibiani #- [ 編集 ]
頑張って!!
おとこの人って幸せ太りしちゃうのねぇ。
ちっぷ、頑張って痩せました。
旦那さんに負けないわぁ。
【2007/01/28 09:35】| URL | ちっぷママ #- [ 編集 ]
なんだか そっけないNanoちゃんをよそに 御主人 ラジオ体操に励んでらっしゃるようで。。
でも 10KG太っちゃったなんて。幸せ太りですよ~
がんばって痩せてくださいね~
【2007/01/28 10:17】| URL | のあ #- [ 編集 ]
nanoさんの旦那さんも10kgですか~
自分も職が変わってから2ヶ月で10kg肥えました・・・。
今もその養分が使用されないみたいです(ノДT)
朝夕のラジオ体操で痩せる事ができたら、是非また報告してくださいね!
Nanoちゃんの不思議なものを見るかのような表情にウケました(笑)
【2007/01/28 23:22】| URL | こう@ #e3h4BIzw [ 編集 ]
あらら~。10㌔ですかぁ~。
皆さんが言ってるようにtomoも幸せ太りだと思いま~す♪
最後のNanoちゃんの顔可愛いですね☆ ほんと不満そうな顔してますw ラジオ体操を旦那様と一緒にやる日は来るのでしょうか?・・・うふふ。
【2007/01/28 23:28】| URL | tomo #BziIj0Vs [ 編集 ]
私も結婚して10キロ太りました
以前はとても仕事がハードで
1日5食食べても病的なくらい
痩せていました
それが今では空気でも太ります^^;
炭水化物抜きダイエットは
痩せますよ!
朝はいつもの御飯を半分以下にして
その分たんぱく質を取ります
昼は普通に食べて
夜は御飯は抜きでたんぱく質と
野菜をたくさん食べます
御飯好きの私にはとても辛いんですが
コレがリバウンド無し痩せられるのでお勧めです
旦那様頑張って下さいね!
【2007/01/28 23:30】| URL | ろーずまりー #- [ 編集 ]
( *゜ー゜)コメント、ありがとうございます(゜ー゜* )
i-280chibianiさんへ
そうなんです(´∀`;) お料理のせいなら嬉しいのですが・・・。
ラジオ体操私も久しぶりに一緒にやってみたら・・・結構きつかったです(´∀`人) ハハッ!
Nanoにはどう映ってるんでしょうね~聞いてみたいです( *´艸`)

i-280ちっぷママさんへ
ちっぷクン頑張りましたね!!やるぅ~(* ^ー゚)ノ
気がつけば10㎏(゚口゚;)ガーン!ちっぷクンを見習って頑張らないと!!!
新しいスーツを購入しなくて済みます様に・・・(-人-;) 

i-280のあさんへ
ありがとうございますe-267
冷たい視線に見守られながら毎日地道にラジオ体操に励んでいます( *´艸`)ククク!
幸せ太り・・・嬉しいけれど・・・10㎏はダメですよね・・・(ー) フフ 

i-280こう@さんへ
あらまっ!こう@さんもですかw(*゜o゜*)w
10㎏体重が増えると腰には20㎏の負担がかかるそうで・・・
旦那さん、体操を張り切りすぎて腰に来てるみたいです・・・ほどほどにしないとだめですね(´∀`人)
まずは食事内容から・・・かなぁ(´~`;)

i-280tomoさんへ
そうなんですよぉ(´~`;)
幸せ太りにも程ってものがありますよねぇ(´∀`人) ハハッ!
ガリガリに痩せるよりは良いかなぁなんて言ってたら大変な事になってしまって・・・(゚口゚;)10㎏!
体操・・・そのうちNanoも覚えそうですね( *´艸`)

i-280ろーずまりーさんへ
ろーずまりーさんもですかぁ(*´∀`*)
皆さんからのコメントを2人で見ているにもかかわらず「炭水化物抜きダイエット」
の内容は声を大にして読み上げ、旦那さんに聞かせました( *´艸`)
「是非!参考にさせて頂きます!!」との事です( *´艸`)
ありがとうございま~すe-267
【2007/01/29 00:58】| URL | nano #- [ 編集 ]
何してるの~って不思議そうなお顔がまた可愛い^^
旦那さまダイエット中なんですね。うちも一緒です~
ただ出会った時すでに10キロオーバーで、昔のスリムな写真を見て私が勝手にダイエット決行しました(^^;
食事制限だけで少し成果が現れてきましたが、実家の方では痩せたからご飯食べさせてもらってない。な~んて言われたりして・・・
冗談ってわかってても気にしちゃいます(TT)
nanoさんが同じ思いをされない様に、旦那さまは自主的な
ダイエットって事をアピールしておいて下さいね(^^)
【2007/01/29 07:45】| URL | syokorin #- [ 編集 ]
ふふ・・それは幸せ太りですね♪私もなんと結婚して1ヶ月で9kg肥えたんですよ。でも仕事しだしたら、だんだんやせましたが^_^;結婚前がかなり細かったからみんなにさんざんからかわれましたよ。
【2007/01/29 19:53】| URL | だーママ #- [ 編集 ]
( *゜ー゜)コメント、ありがとうございます(゜ー゜* )
i-280syokorinさんへ
syokorinさんの御主人なんですね(*´ェ`*)
痩せると心配なのかもしれないけれど・・・
健康面でも心配ですものね~。
それにやっぱり格好良くいて欲しいですよね(´∀`人)
やっぱり食事対策が一番の様ですね!!

i-280だーママさんへ
1ヶ月で9kgすごいですね~!
これぞ正に「幸せ太り」ですね(*´∀`*)
食事を工夫してじょじょに痩せてくれると良いのですが・・・(ー) フフ 
【2007/01/29 21:46】| URL | nano #- [ 編集 ]
コメントの投稿














nanoにだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
簡単ダイエットで短期に痩せる方法教えます!
ダイエットでスリムなアナタに変身!!!誰でも簡単にダイエット!!!スリムに変身目指してダイエット♪
【2007/01/29 20:08】 | スリムなアナタに変身!!!ダイエット徹底攻略☆★☆
| ホーム |

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。